Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2022
|
92,1 kg
Perso fino ad ora: 42,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1381 kcal
|
Gras: 66,37g | Prot: 58,49g | Carb: 143,50g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Лимон. Pranzo: Каждый День Рулька Свиная, Перловка Отварная. Cena: Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Ашан Сухари из Хлеба, Суп с макаронными изделиями, Салат из Капусты. Snacks/Altro: Тыква с сухофруктами томленая. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lyudobr
|