|
144.gun + 11.gün
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
849 kcal
|
Gras: 72,13g | Prot: 35,63g | Carb: 15,76g.
Colazione: Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Altinkilic Tam Yagli Olhunlasmis İnek, Tereyağı, Yumurta. Cena: Birşah Krema, Zeo Zeytinyağı , Karnabahar, Kereviz. Snacks/Altro: Migros Ayçekirdeği, Molen Kabak Çekirdeği , Harras Kavrulmus Badem, Harras Antep Fıstığı, Harras Kavrulmus Fındık , Yer Fıstığı. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 06gs38
|