Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2022
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2296 kcal
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Gras: 43,35g | Prot: 202,18g | Carb: 266,29g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Bananas, Puregg Simply Egg Whites, Musashi 100% Whey Protein, Red Tractor Foods Rolled Oats. Pranzo: Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Basmati Rice (Cooked). Cena: John West Tuna Slices Smoked, Basmati Rice (Cooked), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Woolworths Extra Soft White Loaf 800G, Arnott's Salada Original. Di più...
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2169 kcal
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Esercizio:
Walking - 50 minuti, Riposare - 16 ore e 10 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di UDTres
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