Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2022
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1192 kcal
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Gras: 29,48g | Prot: 58,93g | Carb: 165,71g.
Colazione: Queensberry Geléia de Framboesa, Bauducco Torrada Integral, Parmalat Leite Semidesnatado. Pranzo: Quero Milho Verde, Camil Feijão Preto Cozido, Predilecta Molho de Tomate Refogado, Korin Coxinha da Asa, Couve-de-Folhas, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Korin Coxinha da Asa, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Cuscuz (Cozido). Snacks/Altro: Parmalat Leite Semidesnatado, Marilan Biscoito Pit Stop Pão Na Chapa, Lacta Diamante Negro (20g), Goiaba Vermelha. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di @CéiaMarcia55k
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