Não que eu ame abacate, mas tava sem nada na geladeira e achei uma boa opção com Whey :)
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1556 kcal
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Gras: 78,29g | Prot: 96,16g | Carb: 121,81g.
Colazione: Abacate, Dux Whey Protein Concentrado . Pranzo: Estrogonofe de Frango, Chuchu Cozido, Grão-de-Bico Cozido. Cena: Frango Desfiado, Schar Pão de Forma Multigrãos sem Glúten, Canto de Minas Creme de Ricota. Snacks/Altro: Sorvete. Di più...
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