Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2022
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45 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1989 kcal
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Gras: 44,76g | Prot: 116,47g | Carb: 265,95g.
Colazione: Hacendado Bizcocho de Yogur, Planeta Huerto Cacao en Polvo Eco, HSN Sports Evowhey Galleta Caramelizada, Tribulus Terrestris, Copos de Avena. Pranzo: Campo Largo Arroz Largo, Solomillo de Ternera, Aceite de Oliva. Cena: Hacendado Espaguetis, Hacendado Leche Entera, Lidl Filete de Cabeza de Lomo, HSN Essentials Pea Protein Isolate 2.0 de Fresa, Aceite de Oliva. Snacks/Altro: HSN Sports Evowhey Chocolate-Avellana, HSN Foods Peanut Butter Crunchy, Carrefour Chocolate Instantáneo, Crownfield Copos de Avena, Star Nutrition Creatine Monohydrate. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sariiitaa.
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