Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2022
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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830 kcal
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Gras: 43,80g | Prot: 47,06g | Carb: 61,29g.
Colazione: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлеб Черный, Омлет с Помидорами, Сыр Российский. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Dr.Korner Цельнозерновые Чипсы , Food Master Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Чудо Творожок 2 Слоя Клубника, Dr.Korner Цельнозерновые Чипсы , Orion Choco Pie. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di •Valeriya
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