Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2022
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1683 kcal
|
Gras: 69,69g | Prot: 105,74g | Carb: 153,03g.
Colazione: Увелка Ячневая Каша на Молоке, Яйцо, Красные Помидоры, Лукоморье Икра Минтая, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон. Pranzo: Запеченный Картофель, Кухня на Районе Щи с Говядиной, Мясновъ Ленивые Голубцы. Cena: Булгур (Вареный), Печёночные оладьи. Snacks/Altro: Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный, Голден Яблоко, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cheskidova-1988
|