Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2022
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 57,46g | Prot: 108,18g | Carb: 107,78g.
Colazione: Яготинский Кефир 2,5%, АТБ Банан, Куриное Филе Вареное, Кофе с Молоком, Салат из Пекинской Капусты, Кожен День Сыр "Здоровье" , Вода. Pranzo: Своя Линия Желатин, Плов с Курицей, Чай с Лимоном, Вода. Cena: Яготинский Кефир 2,5%, Плов с Курицей, Печень Индейки, Вода, Кожен День Сыр "Здоровье", Редис. Snacks/Altro: Нуга, Розумний Вибір Арахис не Жареный, Соленые Крекеры. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olga medkova
|