Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2022
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1201 kcal
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Gras: 50,79g | Prot: 66,46g | Carb: 119,36g.
Colazione: Çerezya Çiğ Fındık, Muz, Çilek, Züber Karışık Kuruyemişli Hurma Bar, Bal, Alpro Badem Sütü Şekersiz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta Beyazı, Yumurta. Cena: Altınkılıç Kefir, Tavuk Göğsü, Kepekli Spagetti (Pişmiş), Mevsim Salata. Snacks/Altro: Hun Pekmez, Seyidoğlu Tahin, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di beypazariaddict
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