Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2022
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2696 kcal
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Gras: 71,80g | Prot: 145,59g | Carb: 381,15g.
Pranzo: Brazil Nuts, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), White Rice. Cena: Egg White , Bananas, Healthy Sports Vegan Protein, Egg, Oats. Snacks/Altro: Peanuts, Salmon, White Rice, Pears , Peanuts, Apples. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di SergioZ07
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