Diario di 60ismygoal, 11 apr 22

Pengen banget ngerasain gimana rasanya paha yang berantem 🥲
72,7 kg Perso fino ad ora: 13,9 kg.    Rimanenti: 10,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1094 kcal Gras: 46,70g | Prot: 53,02g | Carb: 118,48g.   Colazione: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Putih. Cena: Semangka, Bimoli Minyak Goreng, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Bakwan, Pempek. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di 60ismygoal


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.