Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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981 kcal
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Gras: 52,79g | Prot: 28,74g | Carb: 97,73g.
Colazione: Колбаса Докторская, Яблоко Зеленое. Pranzo: Кременкульское Печенье Сливочное. Cena: Пицца Домашняя. Snacks/Altro: Челны Холод Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Сахарном Рожке с Шоколадной Глазурью. Di più...
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1639 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 3 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Riposare - 12 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yaenurralika
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