Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1564 kcal
|
Gras: 55,71g | Prot: 99,29g | Carb: 165,09g.
Colazione: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рижский Хлеб Крестьянский со Злаками, Омлет или Яичница с Сыром. Pranzo: Помидоры, Приготовленная Морковь, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Магнит Перец Болгарский Гриль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лапша Удон (Вареная), Домик в деревне Сметана 15%, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Мука и Фартук Хлеб Тартин . Snacks/Altro: Сгущенка, Банан, Рот Фронт Конфеты Маска. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mikasaxd
|