Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1745 kcal
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Gras: 46,28g | Prot: 104,44g | Carb: 149,50g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Findus Minestrone Tradizione. Spuntino Pomeridiano: Antica Fratta Franciacorta. Cena: Foglia Verde Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane ai Cereali Misti Tostato, Pesce al Forno o alla Griglia, Vino Chardonnay. Dopocena: Caffo Vecchio Amaro del Capo. Snacks/Altro: San Benedetto Succoso ACE, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Gelato. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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