Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 26,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1297 kcal
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Gras: 45,12g | Prot: 67,02g | Carb: 157,29g.
Colazione: Olio d'oliva, Vemondo Biscotti Biologici Limone. Pranzo: Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Cipolle Rosse, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Alpro Yogurt Naturale Senza Zuccheri , Spinaci, Fagioli Corallo, Peperoni Rossi Dolci, The Italians Gringo (Lidl) Fagiolo Selvaggio -Veggy Burger con Fagioli Neri. Cena: Mutti Passata di Pomodoro, Funghi 3P Funghi Pleurotus, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Alpro Yogurt Cocco, Alpro Yogurt Naturale Senza Zuccheri, Delizie del Sole Crocchette di Patate al Forno, Scalogno o Cipollotti, Coop Cavolo Verza, Morinaga Silken Tofu Soft, Esselunga Coste. Snacks/Altro: Vemondo Biscotti Biologici Limone, Zespri Kiwi Green, Valsoia Lo Spalmabile, Gallo le Gallotte ai 3 Cereali. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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