Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
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88,1 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2223 kcal
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Gras: 54,39g | Prot: 207,35g | Carb: 221,49g.
Colazione: Miód, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego, Złoty Łan Mąka Tortowa, FruVita Skyr Naturalny, Mleko z 2% Tłuszczu, Piątnica Skyr Jogurt Pitny Typu Islandzkiego Wanilia. Pranzo: Pomidory, Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Indyka, Plony Natury Kasza Bulgur, Cebule, Biedronka Pieczarki. Cena: Biedronka Ser Gouda, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Henryk Kania Filet Pieczony z Kurczaka, Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, VICI Paluszki Surimi. Snacks/Altro: All Nutrition Whey Protein (33g). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Farbiczeek
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