Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1241 kcal
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Gras: 54,02g | Prot: 41,45g | Carb: 147,11g.
Colazione: Patates Kızartması, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ramazan Pidesi, Dana Etinden Yapılan Köfte. Cena: Ceviz, Hurma, Ramazan Pidesi, Patates Yemeği, Tavuk Çorbası. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di denizerdinç
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