Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 38,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2489 kcal
|
Gras: 116,95g | Prot: 112,75g | Carb: 236,25g.
Colazione: RIOBA Молочный Шоколад, Растворимый Кофе (из Порошка), ВкусВилл Корнишоны Маринованные, Bonduelle Белая Фасоль в Пряном Карри, Роскар Яйца Куриные, Хлебный Дом Хлеб Тостовый Светлый. Pranzo: Base Bar Кокосовый Десерт, Растворимый Кофе (из Порошка). Cena: ВкусВилл Банан, RIOBA Джем Клубничный, Свежее Завтра Творог 5%, Хладокомбинат Сахарная Трубочка Пломбир Крем-Брюле, Bonduelle Огурцы Маринованные. Snacks/Altro: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Кабачок, Татищев Тыква Запечённая , Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Брест Литовск Сыр Маасдам. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ProstoStress
|