|
удивительно даже.
вчера и Тренировка, и солёного много, а в итоге минус 900
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1750 kcal
|
Gras: 67,74g | Prot: 125,64g | Carb: 161,59g.
Colazione: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Болгарский Перец, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Простоквашино Молоко 4,5%. Pranzo: Огурец, Перекресток Мексиканская Смесь, Квашеная Капуста, Простоквашино Молоко 4,5%, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, СРК Икра Трески Пробойная Соленая Деликатесная, Ярославский Бройлер Филе Грудки, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Лента Авокадо. Cena: Простоквашино Молоко 4,5%, Помидоры, Яблоко, Груша, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Бабаевский Шоколад Горький, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанин Яйцо Куриное. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|