Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2022
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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926 kcal
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Gras: 36,42g | Prot: 87,56g | Carb: 60,90g.
Colazione: Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри. Pranzo: Борщ. Cena: Рис, Говядина Постная. Snacks/Altro: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Вишня, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яблоко Зеленое. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di daar13
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