Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2022
|
123,1 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2380 kcal
|
Gras: 95,48g | Prot: 126,91g | Carb: 260,44g.
Colazione: Блины Мамины ПЕА, Slasti Фон-Барон, Чай с Сахаром, Гречка Отварная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Омлет с Молоком. Pranzo: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Макароны Отварные, Папа Может Сосиски, Сыр Тильзитер. Cena: Чай с Сахаром, Кефир 1%, Хлебзавод 7 Батон К Чаю , Гречка Отварная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Сыр Тильзитер. Snacks/Altro: Краффин (Кулич Пасхальный) ПЕА. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhenechka.1602
|