Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2022
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49 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1077 kcal
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Gras: 27,77g | Prot: 56,14g | Carb: 156,92g.
Colazione: Polenghi Creme de Ricota Light, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Melancia, Água, Polenghi Creme de Ricota Light, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Melancia, Água. Pranzo: Tomates, Contra-filé, Legumes Cozidos, Abobrinha, Repolho-Roxo, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Mamão Papaia. Cena: Tomates, Quaker Aveia em Flocos Finos, Granfino Goma de Mandioca Hidratada, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Snacks/Altro: Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Café, Danone Iogurte Corpus Light, Polenghi Creme de Ricota Light, Jasmine Granola Integral Banana e Canela com Castanha do Pará, Maçã Verde. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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