Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2022
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73 kg
Perso fino ad ora: 27,1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1503 kcal
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Gras: 97,88g | Prot: 94,87g | Carb: 54,36g.
Colazione: Kk. Pranzo: AH Verse Slagroom, Atkins Endulge Caramel Nougat, Milner Jong Belegen 30+, Wasa Vezelrijk Cracker, De Beste Pindakaas met Stukjes. Cena: We Care Penne, Prei, AH Excellent Hertenbiefstuk, Zupa z bani. Snacks/Altro: Lidl Spekknabbels. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di enasky
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