Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2022
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1529 kcal
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Gras: 33,30g | Prot: 51,66g | Carb: 267,25g.
Colazione: Valda Pastilha Valda Friends, Ache Sitol (Inositol + Ácido Fólico), Vitafor Ômegafor Plus. Pranzo: Garoto Talento Castanha do Pará, Couve Manteiga REFOGADA (TACO), Gengibre (Pó) Moído , Lasanha de Massa Fresca Cozida (TACO). Cena: Parati Rosquinha de Chocolate, Neugebauer Amor Carioca (Bombom), Tomate (Tabela Tucunduva), Ovo de Galinha Cozido(a) - (Tabela IBGE), Pão Trigo Francês (TACO). Snacks/Altro: Incas CANELA em PÓ (Pura), Banana Prata Crua (TACO), Caqui Chocolate Cru (TACO). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Paula Emmel
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