Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2022
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1158 kcal
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Gras: 33,86g | Prot: 38,66g | Carb: 184,67g.
Colazione: Simple Truth Flaxseed Meal, Great Value Greek Vanilla Yogurt , Sugar, Activia Strawberry Yogurt, Coffee, Cheerios. Pranzo: Benefiber Healthy Balance Prebiotic Fiber Supplement, Oatmeal Cookie. Cena: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Lemon Juice , Great Value Fat Free Plain Nonfat Yogurt, Blaze Balsamic Glaze, Marketside Leafy Romaine Salad, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, President Soft Ripened Brie Cheese, Pears . Di più...
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peso stabile
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