Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2022
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1625 kcal
|
Gras: 81,53g | Prot: 91,93g | Carb: 132,07g.
Colazione: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Кофе, Помидоры, Данон Творог Мягкий 5%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Pranzo: Кофе, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Куриное Филе Вареное, Салат Овощной с Маслом, Морозко Green Крем-Суп из Брокколи со Шпинатом. Cena: Помидоры, Данон Творог Мягкий 5%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Altro: Cofix Латте с Карамельным Сиропом, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Нижегородский Сувенир, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ВикаЯгодка
|