Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2022
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2155 kcal
|
Gras: 69,21g | Prot: 116,73g | Carb: 266,63g.
Colazione: Монетка Мюсли Тропические, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%, Монетка Мюсли Тропические. Pranzo: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Новгородский Бекон Грудка Копчёно-Варёная, Гречка Отварная. Cena: SPAR Пицца Домашняя с Курицей. Snacks/Altro: Pro DOZA Коктейль для Похудения с Ароматом Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алексей5078
|