Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2022
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1346 kcal
|
Gras: 50,49g | Prot: 93,38g | Carb: 121,26g.
Colazione: Яичный Белок, Яйцо, Фасоль Стручковая, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Bravolli Кукурузная Полента. Pranzo: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Nut Mix, Щедрые Хлебцы Бородинские, Махеевъ Горчица Русская, Красные Помидоры, Холодушка Курица Заливная, Суп-Лапша с Говядиной. Cena: Куриная Грудка Отварная, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cheskidova-1988
|