|
Мой новый рекорд,я счастлива!!!
|
1409 kcal
|
Gras: 51,93g | Prot: 79,41g | Carb: 160,78g.
Colazione: Зеленый Чай, Абрикосовые Джемы и Варенья, Семга Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Уральский Хлеб Хлеб, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная. Cena: Soba Гречневая Лапша (Вареная), Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком, Каждый День Цветочный Мед, Семга Слабосоленая, Уральский Хлеб Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яшкино Пряники Шоколадные, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Морковь, Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 9%. Di più...
|
|
1547 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
14 apr 22 da utente: Пчëлка ❀
|
Поздравляю вас, мне бы увидеть 6, пусть даже будет 69…
14 apr 22 da utente: Sonya27.20
|
А! Круто! Тоже хочу увидеть. Увижу. (24 года не видела)
14 apr 22 da utente: Анна Веселова
|
14 apr 22 da utente: Маринка1975
|
Милые девчата👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 8-996-592-10-69 «хочу с вами» и я Вас добавлю 😘🌸
15 apr 22 da utente: эofia
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маринка1975
|