Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2022
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 23,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1916 kcal
|
Gras: 84,89g | Prot: 116,31g | Carb: 170,46g.
Colazione: Фомич Рулет Куриный Классический, Коломенское Батон Нарезной, Сметана 15%, Щи. Pranzo: Коломенское Батон Нарезной, Светофор Котлеты Рыбные Аппетитные, Фомич Рулет Куриный Классический. Cena: Heinz Кетчуп Томатный, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Лаваш, Сыр Российский. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), То, Что Надо! Ветчина из Индейки, Слобода Майонез Оливковый 67%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Зеленый Листовой Салат. Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di potavichka1
|