Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2022
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1223 kcal
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Gras: 25,53g | Prot: 145,07g | Carb: 95,10g.
Colazione: Hacendado Bebida de Almendras Zero, Esgir Choco Protein, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate y Avellanas. Pranzo: Sondey Tortitas de Arroz con Sal, Lidl Piña Rodajas, Eatlean Queso Proteico, RealValle Jamón Cocido Braseado, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo. Snacks/Altro: HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate y Avellanas, Lidl Arándanos Congelados, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Milbona Queso Fresco Batido 0%. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di perea83
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