Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2022
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1918 kcal
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Gras: 58,83g | Prot: 71,41g | Carb: 212,84g.
Pranzo: Chutney, Marks & Spencer Serrano Ham, Cheese, Tesco Spanish Diced Chorizo, White Bread . Cena: Honey , Tesco Salmon Fillets (120g), Tesco Mangetout, Egg Fried Rice. Snacks/Altro: Rekorderlig Strawberry-Lime Cider 330ml Can. Di più...
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2202 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 2 ore, Nuoto (moderato) - 6 minuti, Nuoto (lento) - 24 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di WhatKatieDid
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