|
Творожная запеканка из микроволновки)
|
1678 kcal
|
Gras: 54,02g | Prot: 120,50g | Carb: 179,17g.
Colazione: Простоквашино Молоко 1%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Петрушка, Mission Deli Тортилья, Грудка Индейки. Pranzo: Чеснок, Курица Вареная, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Курицей. Cena: Zuegg Конфитюр Экстра из Вишни, Стокманн Творожная Запеканка. Snacks/Altro: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Малина, Голубика, Белое Облако Йогурт 1%. Di più...
|
|
 Commenti
А, ну и вместо сметаны наверное можно йогурта плеснуть) короче масса вариантов) изюм/тертое яблоко ещё можно добавлять)
15 apr 22 da utente: Yumi_sama
|
Ммм! Осталось закупить яйца (непопулярный в нашей семье продукт - Кирилл до сих пор считает, что у них странный вкус после ковида). 😆
15 apr 22 da utente: Sweettoy123
|
Яйцо можно попробовать заменить бананом 🤔тогда без сахара, или меньше сахара🤔
15 apr 22 da utente: Yumi_sama
|
Надо пробовать 🤔, спасибо, сохранила)))
15 apr 22 da utente: Sweettoy123
|
Вау!😍 однозначно нужно попробовать!
16 apr 22 da utente: ann_nk
|
Делала уже два раза запеканку такую, очень вкусно, правда, не такая пышная получалась. Добавляла ещё порошок топинамбура, немного совсем.
19 apr 22 da utente: veronika_shubakova
|
Тоже с крахмалом делали?) я думаю с манкой вряд ли будет так воздушно)
19 apr 22 da utente: Yumi_sama
|
Да, делала с крахмалом из мягкого творога, а вы блендером взбивали? Я вот нет🙂
19 apr 22 da utente: veronika_shubakova
|
Я люблю на запеканки белки взбивать отдельно, вот тогда пышненько выходит, но на этот раз времени не было заморачиваться 🤷♀️
19 apr 22 da utente: veronika_shubakova
|
Я тоже не блендером, просто так размешала)
19 apr 22 da utente: Yumi_sama
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yumi_sama
|