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tiga bulan perjalanan diet ku dan masih dalam proses ✨❤️
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1886 kcal
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Gras: 74,10g | Prot: 159,97g | Carb: 138,71g.
Colazione: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Gulai Ayam, Kerang Kukus atau Rebus. Cena: ABC Homestyle Sambal Terasi, Terong Goreng, Pempek, Gulai Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mutmainahsr
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