Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2022
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1671 kcal
|
Gras: 81,44g | Prot: 86,16g | Carb: 146,72g.
Colazione: Пышкин Дом Сухарики с Изюмом, Борщ со Свининой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Pranzo: Жареное Яйцо. Cena: Тунцов Икорная Закуска, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые) в Томатном Соусе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alikova.02
|