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Lost 1.3kg, went back to 2000 calories had good weight loss this week.
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2206 kcal
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Gras: 113,05g | Prot: 36,53g | Carb: 255,36g.
Colazione: Butter , Asda Hot Cross Buns, Peanut Butter, Hovis Toast & Butter, Caramelised Sugar, Tea with Milk. Pranzo: Walkers Wotsits (16.5g), Cadbury Twirl, Doritos Tangy Cheese (30g). Cena: Lidl Apple Turnover, Sainsbury's White Iced Ring Doughnut. Snacks/Altro: Cadbury White Chocolate , Walkers Salt & Vinegar Crisps (25g), Tesco Double Chocolate Chip Cookie. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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 Commenti
Well done Steve ur a star ♥️
16 apr 22 da utente: Nadia Awni
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Thank you so much nadia, sticking to calorie count is hard job now. Hope everythings going well for you. ❤️❤️
16 apr 22 da utente: steve....
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Thanks for asking lovely Steve …. Dislocated toe waiting for the specialist to decide what’s next …. A bit of a set back but staying positive despite being stuck at home for 3 weeks & counting 😊♥️♥️Ur doing great keep on 😊
16 apr 22 da utente: Nadia Awni
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Storia del Peso di steve....
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