Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2022
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1663 kcal
|
Gras: 53,77g | Prot: 48,55g | Carb: 171,06g.
Colazione: Ламбер Сыр Сливочный, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Barista Кокосовое Молоко, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Pranzo: Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Пятерочка Сахар, Помидорка 100% Томатная Паста, Олейна Масло Растительное , Лук, Макфа Макароны Экспресс, Морковь, Капуста. Cena: Bavaria Hollandia Пиво, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Leffe Пиво Ruby. Snacks/Altro: Яблоки Розовой Леди. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di el.kim
|