Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2022
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1775 kcal
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Gras: 96,25g | Prot: 71,78g | Carb: 159,20g.
Colazione: Güllaç, Ceviz, Migros Ezine Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Isırgan Otu. Cena: Algida Frigola, Güllaç, Acılı Ezme, Reçel Konserveleri, Bal, Kaymak, Ramazan Pidesi, Lahana Sarması, Düğün Çorbası. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di denizerdinç
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