Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2022
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1255 kcal
|
Gras: 43,00g | Prot: 102,23g | Carb: 118,56g.
Colazione: Bezmuki Красный Бархат , Ашан Киви, Творог 5%, Клубника, Polezzno Миндальные Лепестки, Окей Груша Конференс, Магнит Мандарин, Азбука Вкуса Яблоко Сушёное, Лактика Йогурт Греческий 4%. Pranzo: Кухня на Районе Яблочный Фреш , Паруса на Крыше Дорадо на Гриле. Cena: Белевский Эталон Сухарики Яблочные без Добавления Сахара, ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое , Ресторан Честных Цен Жареные Тигровые Креветки, Белая Дача Салат Айсберг, Dolce Granto Сыр Пармезан, Iberica Каперсы Gourmet , Globus Соус Цезарь, Помидоры Черри. Snacks/Altro: Heinz Яблочное Пюре, Азбука Вкуса Яблоко Сушёное , Белевские Сладости Хрустишки, Домик в деревне Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|