Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2022
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1754 kcal
|
Gras: 77,88g | Prot: 129,73g | Carb: 141,47g.
Colazione: Каждый День Молоко 1,5%, Яйцо, Hame Паштет Деликатесный с Куриной Грудкой, Груша, 4 Life Хрустящие Мюсли с Клубникой , Каждый День Молоко 1,5%. Pranzo: Каждый День Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Окей Творог Обезжиренный 0,1%, Макароны Отварные, Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты 16.04.22. Cena: Груша, Каждый День Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Петелинка Куриная Голень Вареная, Яйцо, Пекинская Капуста, Помидоры. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|