Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2022
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49,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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985 kcal
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Gras: 37,41g | Prot: 50,04g | Carb: 112,95g.
Pranzo: 雞蛋(整個), 蘋果, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 藍莓, 烤地瓜, 戰神 抹茶纖奶綠, 芭樂. Cena: 豬肉炒飯, 蛤蜊/蜆. Snacks/Altro: 無糖鮮奶茶. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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