Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2022
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102,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1694 kcal
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Gras: 63,86g | Prot: 69,13g | Carb: 212,55g.
Cena: Oliven, Aldi Gourmet Salami, Lindenhof Gouda, K-Classic Baguette-Brötchen, Gekochtes Ei, Lidl Salatgurke, Tomaten. Snacks/Altro: Rocher Rocher, Schwarzwälder Kirschtorte, Amerikaner. Di più...
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2489 kcal
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Esercizio:
Pause day - 1 minuto, Riposare - 15 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di newlife1991
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