Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2022
|
82 kg
Perso fino ad ora: 38 kg.
Rimanenti: 33 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1732 kcal
|
Gras: 86,43g | Prot: 91,59g | Carb: 149,90g.
Colazione: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Pranzo: Arnott's Salada Original, Butter, Macro Organic Tofu, Avocado Vegetable Oil, Cooked Pumpkin (from Fresh), Potato. Snacks/Altro: Babybel Mini Babybel Light. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Beljanson
|