Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2022
|
60 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1838 kcal
|
Gras: 86,01g | Prot: 76,50g | Carb: 193,25g.
Colazione: Арахисовая Паста, Аксай Нан Мультизерновые Снеки . Pranzo: Беккер Колбаса Печеночная, Аксай Нан Мультизерновые Снеки , Go Green Салатная Заправка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Картофельное Пюре, Бефстроганов. Snacks/Altro: Бельгийские Вафли. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di i_r_i_s-ka
|