Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2022
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2636 kcal
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Gras: 64,48g | Prot: 134,26g | Carb: 380,62g.
Colazione: Maçãs Fuji, Molico Leite Desnatado em Pó, 001 - Lanche (Bolinho de choco original porções), 001 - Lanche (Pão de Caldo Knorr). Pranzo: Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Cozido , Tio João Arroz Integral Cozido, Lacta Ovo de Páscoa Diamante Negro, Ovo Cozido. Cena: Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Aveia em Flocos, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Kiwi, Nestlé 100% Cacau em Pó Dois Frades, Xilitol, Molico Leite Desnatado em Pó. Snacks/Altro: 001 - Lanche (Tortinha de banana), Suco de Laranja Natural, Oreo Oreo (3), Chocolate. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Duducsilva
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