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Jantar: Fígado (100g), Alface (17g), Couve crua (25g), Tomate (47g), Ovo cozido (49g). 266 cal.
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778 kcal
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Gras: 33,39g | Prot: 89,66g | Carb: 25,82g.
Colazione: Ovo Cozido, Café (Infusão). Pranzo: Feijão Carioca Cozido, Bife de Fígado, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Ovo Cozido, Tomates, Couve Manteiga Crua, Alface, Bife de Fígado. Snacks/Altro: Entre Rios Ricota Fresca. Di più...
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