Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2022
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 24,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1950 kcal
|
Gras: 80,98g | Prot: 132,42g | Carb: 174,39g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лаваш, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Вологодское Яйцо. Pranzo: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коломенское Батон Нарезной, Кухмастер Икра Из Кабачков, Капуста Белокочанная, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Cena: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Altro: Яйцо, Простоквашино Сметана 20%, King Fish Сельдь Царская, Пятерочка Лук Репчатый, Свекла Вареная, Морковь, Картофель Отварной. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di potavichka1
|