Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2022
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1424 kcal
|
Gras: 65,60g | Prot: 128,98g | Carb: 76,26g.
Colazione: ВкусВилл Яйцо Куриное, Landers Сыр Легкий 30%, Гарнец Кукурузная Манка, Савушкин Продукт Творог 5%. Pranzo: Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Увелка Гречка , Петелинка Куриная Грудка Филе, Global Village Масло Виноградной Косточки, Помидоры. Cena: Пятерочка Сахар, Global Village Масло Виноградной Косточки, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Избенка Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Bombbar Topping Сгущенка, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Iri$ka87
|