Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2022
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99,4 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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840 kcal
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Gras: 48,05g | Prot: 69,81g | Carb: 32,03g.
Colazione: Café Espresso. Pranzo: Té Rojo, Col, Mercadona Filete de Cabeza de Lomo. Cena: Hacendado Mini Tabletas Chocolate Negro 72%, Milbona Skyr Natural, Lechuga, Clara de Huevo, Jamón Serrano, Milbona Queso Untar Skyr, Hacendado Guacamole 95% Aguacate . Snacks/Altro: Hacendado Pistacho Tostado con Sal, Casa Pons Dátiles Medjoul con Hueso. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessicaoca
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